روش درمان بیماری واریکوسل
مصرف قرص کلسیم در زمان خاصی از شبانه روز
سوال: آیا مصرف قرص کلسیم در زمان خاصی از شبانه روز باید باشد؟
پاسخ: بله، زمان مصرف مکمل های کلسیم مهم است، سه عامل تعیین کننده ی زمان مناسب مصرف آن است:
نوع کلسیم
برچسب دارو رامطالعه کنید، اگر حاوی سیترات کلسیم است، میتوانید با غذا یا بدون غذا آن را مصرف کنید و اگر حاوی کربنات کلسیم است، آن را با غذا مصرف کنید.
میزان مصرف روزاانه
جذب کلسیم تا پانصد میلی گرم به صورت یکجا توصیه میشود. اگر میزان مصرف بیشتر باشد، باید به دو یا سه دوز روزانه تقسیم شود.
تداخل با سایر داروها
برخی از داروها، از جمله تعدادی از آنتی بیوتیک ها و داروهای فشارخون با جذب کلسیم تداخل دارند که لازم است در این مورد از پزشک خود سوال کنید.
توجه داشته باشید که کلسیم نباید همزمان با قرص مولتی ویتامین و آهن یا غذاهای حاوی آهن زیاد مصرف شود.
مصرف قرص کلسیم در زمان خاصی از شبانه روز
درباره نویسنده
مقالات مشابه
